改變帶來醫治
書：中國學園傳道會, 2013
ISBN:957-8972-40-7
Changes That Heal, by Henry Cloud
YouTube 播放清單：https://bit.ly/2JkjkZm
劉曉亭牧師精心規劃、製作的系列讀書摘要影音及文件，值得品味 !!
First Post：202/12/23
童年經驗-自學版_錢玉芬
童年經驗-自學版 這套課程產品，共分成兩種：USB版、DVD版；
銷售價格也稍有差異。
個人是購置 DVD版，所以就此版產品來加以補充些許資料。
DVD版共有六片光碟片，每篇光碟所安排的課程主題及課程說明，如下：
| CD | 課程 | 主題 | 課程說明 |
| 1 | 1 | 長大就好？！ | 探討童年經驗的影響面向 |
| 1 | 2 | 不敢告訴你 … | 自我形象情感記憶及防衛機制 |
| 1 | 3 | 說不出來，我們用畫的吧！ | 表達性藝術治療體驗活動 |
| 2 | 4 | 原諒？門兒都沒有？ | 如何讓心理更健康 |
| 2 | 5 | 內在決定 | 早年不健康的教導與內在決定 |
| 2 | 6 | 遊戲人間 | 發現自己的人生腳本 |
| 2 | 7 | 剝洋蔥 | 認識多層次的內在自我 |
| 3 | 8 | 舊不了情 | 察覺自己是否有未竟之事 |
| 3 | 9 | 不敢見光的那些傷痕 | 超越逃避與抗拒，開始願意面對 |
| 3 | 10 | 我出生了 | 認識嬰幼兒時期的生命發展 |
| 4 | 11 | 家庭劇場 | 認識學齡前的生命發展 |
| 4 | 12 | 甲乙丙丁，哪個最好？ | 認識學齡期的生命發展 |
| 4 | 13 | 請別罵我 | 認識青少年期的生命發展 |
| 5 | 14 | 踏進時光隧道 | 回顧自己18歲以前的生命歷程！ |
| 5 | 15 | 成功逃離 | 學習抒解負面情感記憶 |
| 6 | 16 | 愛的保镫 | 發現自己渴望的愛的語言 |
| 6 | 17 | 何去伺從（一） | 學習如何安頓身心 |
| 6 | 18 | 何去伺從（二） | 學習如何提升心靈安適 |
| 6 | 19 | 課後叮嚀 | 邁向全人健康 |
針對這套產品來說，筆者提出一個使用疑問，請各位想想該如何解決？
該產品區分為 USB版、DVD版，
- 是不是就一定使用”電腦“才能學習？
- 可不可以藉由手機、平板等隨身工具來學習？
這些提問需求，你有嗎？
願大家學習順心、喜樂。
First Posted：2019/05/17
主禱文 (The Lord’s Prayer)
【主禱文】這段經文，對於基督徒來說應該不陌生。該經文出至於 馬太福音 六章 9～13 節。
中文 和合本
9. 我們在天上的父：願人都尊你的名為聖。
10. 願你的國降臨；願你的旨意行在地上，如同行在天上。
11. 我們日用的飲食，今日賜給我們。
12. 免我們的債，如同我們免了人的債。
13. 不叫我們遇見試探；救我們脫離兇惡（或作：脫離惡者）。因為國度、權柄、榮耀，全是你的，直到永遠。阿們（有古卷沒有因為至阿們等字）！
NIV
9. Our Father in heaven, hallowed be your name,
10. your kingdom come, your will be done on earth as it is in heaven.
11. Give us today our daily bread.
12. Forgive us our debts, as we also have forgiven our debtors
13. And lead us not into temptation, but deliver us from the evil one.
希伯來文聖經 BSH
就 主禱文 來說，除了已經熟悉的“中文”經文外，
你也可以經由YouTube 視頻影片來學習 英文、希伯來文 等不同語言版本的【主禱文】！
一、英文
The Lord's Prayer - Hillsong Worship
https://www.youtube.com/watch?v=nCxqjEz5hJ4
二、希伯來文
主禱文 （太 6：9-13）- 希伯來文瀏覽與朗讀
https://www.youtube.com/watch?v=FFTw4Pbo7dM
The Lord's Prayer in Hebrew
https://www.youtube.com/watch?v=d7z_bzfy90M
YHWH【雅吾瓦】YAHUWAH AVINU Our Father 主禱文 希伯來敬拜詩歌 附中英字幕
https://www.youtube.com/watch?v=jGvxH7Catdo
Avinu (Our Father) The Lord's Prayer
https://www.youtube.com/watch?v=KfYRXpDKuTo
如何使用Word來繪製 Satir model 家庭圖？
由於，大家使用 Word 都是用來登打文件資料；對於比較含有“圖形化”的文件，可能會一時間不知所措！
為此撰文解說，希望對大家有所助益。
為了“簡化”過程，各位可以直接範例檔案，加以修改內容即可。
其餘的原理、解說、資料框架等說明，有興趣學習的人，就繼續看下去！！
首先先下載 【Satir model 家庭圖畫法-範本.docx】檔案，請先點擊連結 http://bit.ly/2vVLWOu ，看到範本的樣式後 ，再下載該範本檔案。
為此撰文解說，希望對大家有所助益。
為了“簡化”過程，各位可以直接範例檔案，加以修改內容即可。
其餘的原理、解說、資料框架等說明，有興趣學習的人，就繼續看下去！！
首先先下載 【Satir model 家庭圖畫法-範本.docx】檔案，請先點擊連結 http://bit.ly/2vVLWOu ，看到範本的樣式後 ，再下載該範本檔案。
| 夫妻關係： | |
| 暴力相待 |  |
| 疏離的 - 敵視的 |  |
| 密切的 - 暴力相待 |  |
| 融合的 - 暴力的 |  |
| 融合的 |  |
| 不信任的 |  |
| 敵對的 |  |
| 疏離的 - 敵視的 |  |
| 親近的 - 敵視的 |  |
| 融合的 - 敵視的 |  |
Satir model 家庭圖資料製作的步驟及解說：
一、圖形架構的“元件”，及調整方法
| 文字方塊 |  |
| 線條、正方形、圓形 |  |
虛線 -- 如何將實心線條， |
 |
| 文字方塊“無邊框” | 類似“虛線”做法；格式／圖案外框／無外框 |
| 主角圖案，背景要 圖上色彩 |
類似“虛線”做法；格式／圖案填滿／選定色彩 |
二、圖形元件的“整合”，上下關係
這部分可能是初學者的痛點！！
剛開始，請靜下心來慢慢學，不要急；一定要理解它。
舉個例子：
女性是“圓形”表示，加上相關的文字說明；所以就要配合到“文字方塊”。
這樣就有“圓形”、“文字方塊”兩種 元件，上下相疊在一起的現象；
試想若是“文字方塊”的字體大一些，或是字數多一些，是不是就會有“文字方塊”變大的情形？
雖然，我們將“文字方塊”的外框加以取消，形成無邊框的效果，事實上，它還是存在的。
想想，一個比較 大 的元件 - 文字方塊，疊在比較 小 的元件 - 圓形的上方，
是不是就會遮蓋住部分的圓形邊框，使得這個圓形變成有斷掉的圓！！
所以，就要將 文字方塊 移動到 圓形 的”下面。
這就是元件的上下層關係。
若是男性，就更複雜，還要再多加一個“正方形”。
第二項主題中，有提到圖形元件的“整合”，實際上就是將多個元件同時標選起來，並加以“群組”化的意思。
顧名思義，被群組化的圖形，就可以被視為“單一”的圖形；如此一來，複製、貼上、圖形的拖拉等操作，是不是就簡單多了。
反之，就是“取消群組”
圖形群組的操作：格式／群組／組成群組
取消群組的操作：格式／群組／取消群組
圖形上下層的關係：格式／上移一層、格式／下移一層
First Posted：2019/05/13
WorkFlowy 簡易使用介紹
多年前，因參與 劉曉亭牧師『改變帶來醫治』讀書會活動，並在會後將該系列的影音視頻、文章資料加以匯集成冊，提供給網友參考。
最近，無意間發現即然該介紹文的閱覽次數高達 18,500 以上！
這是撰寫該份資料時，從未想到的結果。
有鑑於此，特別將該資料重新處理，再以 WorkFlowy 的形式來呈現，好讓更多的網友可以使用。
URL：https://workflowy.com/s/Fxxh.12WbOepRp1
當你點擊有 子階資料 的項目後，可以看到其內容，如：
你可以藉由下列連結，加入、使用 WorkFlowy 工具，不但免費，
而且，還可以每個月為你增加 250 項次的使用空間。
https://workflowy.com/invite/3e6199d3.lnx
First Posted - 2018/03/07
猶太典故啟示：親密關係
有幾篇來自【錫安號角】的系列文章，它是在探討“親密關係”的議題。
這是以猶太人的立場，來談論的話題，希望對你有所助益。
First Posted:2018/01/14
| 猶太典故啟示：親密關係（一）- 面對面 | https://goo.gl/i6HdnR |
| 猶太典故啟示：親密關係（二）- 如何批評 | https://goo.gl/obHQUX |
| 猶太典故啟示：親密關係（三）- 全新的面孔 | https://goo.gl/rWGoWS |
| 猶太典故啟示：親密關係（四）- 共赢 | https://goo.gl/mfDjR3 |
| 猶太典故啟示：親密關係（五）- 攀比的危害 | https://goo.gl/rqQTMd |
| 猶太典故啟示：親密關係（六）- 探尋必將得著 | https://goo.gl/xXpN4h |
認識『內在醫治』- 微牧之歌
在心理、諮商的領域裡，有不少人著力於『內在醫治』方面；對於什麼是『內在醫治』？
可以參考下列資源；
- 內在醫治是什麼？合聖經嗎？
http://www.chinesechristiandiscernment.net/psych_NewAge/inner_healing_GQ.htm - 圖書：屬靈的內在醫治 柯主恩牧師
https://shop.campus.org.tw/ProductDetails.aspx?productID=000339018 - 圖書：深層情緒醫治
https://www.elimbookstore.com.tw/shop.php?id=16730 - 靈命更新課程 張思聰牧師
https://goo.gl/w7eFsx
http://pertonchang.blogspot.tw/2017/10/by.html#links - 微牧之歌的『內在醫治』系列
本文，將逐一條列微牧之歌『內在醫治』系列的所有內容，讓有需要的人參考。
First Posted - 2018/01/12
| 201 | 苦毒的論斷 | https://goo.gl/9s2NwQ |
| 202 | 內疚 | https://goo.gl/c4TYxe |
| 203 | 完美主義 I | https://goo.gl/KyqrNk |
| 204 | 完美主義 II - 醫治之方 | https://goo.gl/2toV3i |
| 205 | 饒恕 ─ 生命更新的秘訣 | https://goo.gl/ZiZESU |
| 206 | 沮喪 | https://goo.gl/oHYnEp |
| 207 | 孤單 | https://goo.gl/fzPucn |
| 208 | 緊張和焦慮 I | https://goo.gl/4gv8JW |
| 209 | 緊張和焦慮 II | https://goo.gl/UyFYhm |
| 210 | 《原生家庭》深度詳解 | https://goo.gl/v2AZNA |
| 211 | 內在醫治的步驟 | https://goo.gl/Ce2Ytq |
內在醫治課程 by 張思聰 牧師
內在醫治課程 by 張思聰 牧師
- 第一堂 神造人的美好計畫
http://www.hpch.org.tw/page/201110031028.aspx - 第二堂 人的墮落與神的拯救
http://www.hpch.org.tw/page/201110031032.aspx - 第三堂 聆聽神的聲音
http://www.hpch.org.tw/page/201110040325.aspx - 第四堂 聖靈與聖靈的工作
http://www.hpch.org.tw/page/201110040413.aspx - 第五堂 從心裡饒恕
http://www.hpch.org.tw/page/201110040407.aspx - 第六堂 身體得醫治的禱告
http://www.hpch.org.tw/page/201110040440.aspx
書摘：恆毅力
幾天前，趁著中秋假期來到誠品敦南店一遊，它離工作的地方不遠，卻足足有兩年多沒來此地。
閒逛中，突然被一本被封裝的圖書所吸引，書名是【恆毅力】。
因沒看過這個中文詞彙，好想知道它在說些什麼？只好請服務台協助，將書本的封裝包膜加以除去，好可以概覽書本內容。
不料，一看到作者的序文：我不是天才，就知道我與這本書將有更一步的接觸。
序文約略這樣說著：
從小到大,我常聽到「天才」這個詞。那兩字總是我爸爸提起的,他喜歡動不動就說:「妳啊，不是天才。」
爸爸經常在想天才、天賦 、 誰比誰更好這些事 。 他非常在乎他有多聰明,也非常在乎家人有多聰明。我不是唯一的問題,我爸爸也覺得我的哥哥姊姊不是天才。
根據他的標準,我們沒有人比得上愛因斯坦,顯然這點令他大失所望。我爸擔心這種智力上的弱勢，會侷限我們的人生發展。
兩年前 , 我很幸運榮獲麥克阿瑟獎 (MacArthur Fellowship，註 : 由麥克阿瑟基金會每年頒發給各領域持續進行創造性工作、展現超凡能力與潛力的人)，又名「天才獎」。天才獎不是由自己主動報名申請，也無法請朋友或同事提名，而是由專業領域的頂尖人物組成秘密委員會，判斷你做的事情是否很重要又有創意。
經得知消息, 一些姑媽、姨媽也都聽說了，紛紛打電話來家裡道賀。等電話終於停了，爸爸轉過身對我說:「我以妳為榮！」我百感交集,很多話想對我父親說，但是當下我只說：「爸，謝謝。」
往事重提沒什麼意義，我也知道他在那之前就以我為榮了。但心裡還是忍不住想回到過去，對當時的爸爸說我現在知道的事情。我會告訴他：「爸爸，你說我不是天才，我沒意見，你知道很多人都比我聰明 。 」
「但是爸爸，長大以後，我會像你那樣熱愛我自己的工作。我不會隨便找個工作，我會找到一個志業，每天都會挑戰自己 。當我被擊倒，我會再站起來 。我可能不是最聰明的人 , 但我會努力成為非常有恆毅力的人。」
本書原文的書名：Grit，在英文字典裡的意義，大概是「決心」、「毅力」、「勇氣」等等。但作者是一位心理學家，她提到 Grit 時，意思是：
“perseverance and passion for long-term goals.”
（對長期目標的毅力和熱情）
 |
恆毅力 － 人生成功的究極能力
|
作者在 2013 Ted Talks 的講題：成功的要訣是什麼？是恆毅力Grit
https://www.youtube.com/watch?v=s7wcbF8QiUQ
恆毅力是可以自我掌控、自我培養的特質，不像天份無法改變，不論你是老師、家長希望啟發孩子身負教育責任的師長、欲啟發子女人格特質的家長，或是想自我突破達成目標的人，恆毅力都能協助你發揮到極致。
熱情與努力讓你更成功，不是天賦
堅持與毅力讓你更優秀，不是智商
是你的恆毅力Grit，而非運氣，讓你發揮極致，成就精彩人生！
讀後心得：
靈修小品：【希伯來文@TW 靈修】
近來，因為有一股感動要與神更多親密地的接觸，想更多讀點神的話語；並希望每天能持之以恆。
所以，加入了 Line 群組【希伯來文@TW 靈修】
它有些特色和其他的靈修資料不同：
- 每日靈修內容數量，約一頁 A4 大小。
- 藉由經文(原文、和合本與原文翻譯對照)、原文精要、經文省思及靈修者的回應。達到靈修的效涵！
- 可以提升大家對神話語的認識。
- 可以學習希伯來文，並從原文來領會神向我們啟示的心意。
據了解，【希伯來文@TW 靈修】好像是【希伯來文@TW】這個在華人社會中，推廣學習希伯來文的系列資源之一。
若是，有意學習希伯來文者，可以藉由不同的學習管道與之連結。
- 網站 https://sites.google.com/site/hebrewtw/
- Facebook
【希伯來文@TW】https://www.facebook.com/groups/twhebrew/ - Line
【希伯來文@TW 靈修】群組 http://line.me/R/ti/g/LDrFrpia9C
或是：https://timeline.line.me/post/_dYXXiVA3VYXtbyUxdpgqhCDQLlr-Qlny880GbhE/1148695062006055206
【希伯來文@TW】 LineID：@hsa9407y
URL：https://line.me/R/ti/p/@hsa9407y - 資料彙整：https://workflowy.com/s/vpzmQUhOzL
信仰診療室 - 愛加倍靈修中心
| 初診---「過去」阻斷了「美好」 | http://agapecareministry.blogspot.tw/2014/09/blog-post_11.html |
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| 開刀房---重生得救的確據 | http://agapecareministry.blogspot.tw/2014/09/blog-post_23.html |
| 精神科---情緒困擾與空虛 | http://agapecareministry.blogspot.tw/2014/09/blog-post_24.html |
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| 收費科---基督徒的理財學問 | http://agapecareministry.blogspot.tw/2014/09/blog-post_26.html |
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